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睡前喝水，会不会对肾不好？

时间：2025-05-27 16:27:49 来源：fish

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先说答案：这种说法缺乏科学依据。

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正常人睡前喝水，对肾脏没有影响。

日常多喝水对肾脏其实也是一种保护，有助于降低肾结石等疾病的发生率。

部分肾炎、肾病综合征等患者才要遵医嘱控制饮水量，避免额外增加负担。

当然，为了减少被尿憋醒的痛苦，睡前也可以少喝水。

原标题：睡前喝水，会不会对肾不好？

信息来源：科学辟谣

初审：裴思达
复审：高倩 赵丽艳  终审：程树江

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