尿酸是人体代谢产物之一。正常情况下，体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时，就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生的病理基础。

高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精及高果糖的饮料。

成人高尿酸血症与痛风患者在膳食上有哪些需要注意？这5条食养建议，快来一起看看吧！

原标题：5条食养建议，高尿酸血症与痛风人群必看！

信息来源：中国疾控中心

初审：裴思达

复审：高倩 赵丽艳  终审：程树江