白开水里加点“它”
春季帮你养肝护肝
每天冲泡3克菊花茶，可以帮助我们预防和缓解肝火，但有寒气的人群不建议选用菊花。
· 体内有寒气的症状：面部缺少血色，舌苔白，舌头颜色发浅，怕冷，喝水少，手脚发凉，食欲不佳，大便稀溏，有腹痛症状等，就不适合用菊花来泡水喝了。
春天养好肝，健康一整年，除了菊花茶，白开水里加点“它”，春季帮你养肝护肝。
· 白开水+金银花
金银花味苦，却是降火清肝的佳品，对口臭和便秘的食疗效果较好。
· 白开水+玫瑰花
玫瑰花茶香气浓郁，对于压力过重、心绪不宁引起的郁结与肝火的调养，效果较好。
原标题：春季用它泡水喝，帮你养肝护肝，健康一整年！
信息来源：央视财经
初审：张靖群
复审：高倩 赵丽艳 终审：程树江
